Antioxidantes: Alimentos Antiedad: Alimentos Y Recetas Antiedad de Mariza Snyder

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AUMENTE SU DIETA CON ALIMENTOS ENVASADOS CON ANTIOXIDANTES

Basada en la innovadora escala ORAC (Capacidad de absorción de radicales de oxígeno), esta práctica guía presenta puntuaciones de antioxidantes fáciles de entender para cientos de alimentos. Está especialmente diseñado para mostrar qué alimentos ricos en nutrientes ofrecen el mayor poder curativo y cómo incluir más de ellos en su dieta.

• Gráficos claros y fáciles de leer
• Recetas deliciosas y ricas en antioxidantes
• Explicación de los puntajes ORAC
• Revise los gráficos del libro por sí mismo y vea cómo una manzana

Revise los gráficos del libro y vea cómo una manzana le da cinco veces más antioxidantes de un plátano! O cómo cubrir la pasta con brócoli y pimientos en lugar de calabacín y tomate ofrece un increíble aumento de diez veces.

Biografía del autor

La Dra. Mariza Snyder y la Dra. Lauren Clum dirigen el Centro Quiropráctico Específico en Oakland, California, donde se enfocan en ayudar a las personas a realizar su propia capacidad de curación. Los dos se graduaron de Life Chiropractic College West en Hayward, CA y comenzaron a practicar juntos en 2009. Ambos viven en San Leandro, CA. 

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