Medicina china y gestión emocional de Beatriz López Garrido

Medicina china y gestión emocional de Beatriz López Garrido

A compartir, a compartir! Que me quitan los posts!!

Ya Disponible El deseo del millonario (Los Sinclair nº 7) de J. S. Scott

La autora superventas de The New York Times y USA Today J. S. Scott está de regreso...

Llega el séptimo libro de su exitosa serie Los Sinclair, El Deseo Del Millonario con un nuevo Macho Alfa que te cautivará, y por supuesto un Final Feliz

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Medicina china y gestión emocional de Beatriz López Garrido

‘Medicina china y gestión emocional’ es una obra que acerca al público la medicina china de una forma sencilla, práctica y útil para su propio bienestar. La primera parte de este libro explica las bases de la medicina china y su complementariedad con la medicina occidental, así como las herramientas de autodiagnóstico para identificar los propios desequilibrios sobre la base del principio Yin Yang y la Teoría de los cinco elementos. La segunda parte recoge una serie de autocuidados basados en la alimentación, ejercicio físico, masajes y recomendaciones generales para que cada persona se aplique en función del autodiagnóstico alcanzado. La tercera y última parte ofrece recursos para gestionar nuestra esfera mental y emocional transformando las emociones y actitudes tóxicas en virtudes y actitudes saludables. Con este volumen podrás identificar qué alimentación y autocuidados son más apropiados, así como cuáles son tus potenciales tanto actitudinales como emocionales y cómo poder sacarles el máximo partido. Este libro fusiona las esferas físicas, mental y emocional del ser humano basándose en los principios de una medicina milenaria.

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