Sanotes, sanitos de Blanca García-Orea Haro (@blancanutri)

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Sanotes, sanitos de Blanca García-Orea Haro pdf

Sanotes, sanitos: Un cuento para comer sano, eliminar las bacterias malas y hacer cacas buenas de Blanca García-Orea Haro (@blancanutri) pdf descargar gratis leer online

La nutricionista Blanca García-Orea Haro, autora del éxitDime qué comes y te diré qué bacterias tienes, nos presenta su primer cuento infantil, una herramienta indispensable para trabajar hábitos alimentarios saludables desde bien pequeños.

¿Qué debo hacer para que mis bichitos estén sanotes, sanitos?

A Valentina le duele mucho la tripa. Para ayudarla a descubrir por qué, su madre le cuenta que en su cuerpo hay bichitos buenos y malos, y que cuando come dulces o fritos, los malos montan un festín dentro de su barriga.

Así, Valentina, junto a sus nuevos amigos los bichitos, se embarca en el gran viaje de la digestión para entender cómo funciona su cuerpo, qué les pasa a los alimentos que comemos y por qué las cacas son importantes.

A los niños y niñas les encantará este libro porque:

  • Se divertirán junto a Valentina descubriendo curiosidades sobre el cuerpo humano.

  • Entenderán cómo tienen que alimentarse para que sus bichitos estén sanotes sanitos.

  • ¡Se sumergirán en el apasionante viaje del proceso digestivo!

A las mamás y papás les será de gran utilidad para:

  • Trabajar hábitos alimentarios saludables con sus hijos.

  • Descubrir una forma revolucionaria de alcanzar el bienestar emocional y físico.

  • Entender cómo funciona el intestino, nuestro segundo cerebro.

Más información

Biografía del autor

Blanca García-Orea Haro es nutricionista clínica, especializada en nutrición digestiva y hormonal y con un máster en Microbiota Humana. Codirige el centro médico Clínicas Segura e imparte cursos por toda la geografía española sobre la estrecha relación que tiene el intestino con la calidad de nuestras emociones, el estado de nuestro sistema inmunológico y, por tanto, la enfermedad. Ha colaborado, además, con publicaciones como Telva, Hola, Vogue La Razón. Actualmente es una de las nutricionistas más seguidas en redes sociales, sobre todo en Instagram, con más de 500.000 seguidores, donde cuelga contenido de sus cursos, recetas fáciles y consejos para personas con intolerancias que no tienen acceso a su consulta. En 2020 fue considerada como una de las 100 mejores influencers según la revista Forbes.

Su primer libro, Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes, se ha convertido en un auténtico bestseller, con más de 100.000 ejemplares vendidos durante los primeros 6 meses. En junio de 2021 publicó Sanotes, sanitos, un álbum ilustrado para que los más pequeños entendieran lo importante que es comer bien.

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