Cuerpo consciente de Denis Criado

Cuerpo consciente de Denis Criado

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Cuerpo consciente: Hacia un yoga integral de Denis Criado pdf descargar gratis

Más allá de las modas y determinados enfoques muy deportivos del yoga, el conocimiento sanador y espiritual de los antiguos yoguis indios sigue siendo valiosísimo en la búsqueda de formas de crecimiento personal y mejora de la salud holística de la sociedad del siglo XXI. En Cuerpo consciente, Denis Criado traza un sólido puente entre la sabiduría del cuerpo y las últimas investigaciones científicas sobre la práctica del yoga para generar una visión integral del desarrollo humano. Así entendido, el yoga deja de ser una gimnasia que busca perfección en las posturas, sino que es un enfoque que quiere –a través de las posturas– transformar la vida desde lo profundo. Criado revela la importancia de una práctica yóguica realizada desde la mirada consciente, cuya naturaleza es meditativa y compasiva; una práctica fundamental para la reducción del estrés, el aumento de la vitalidad y el reequilibrio del sistema nervioso. En suma, Criado apela directamente al sentido profundo del yoga: una práctica espiritual y holística para una vida plena, libre y feliz.

Críticas

«Denis Criado ha escrito un libro soberbio acerca del «yoga integral»… Si quieres una práctica del yoga verdaderamente completa y eficaz, ¡este libro es para ti!» Ken Wilber

«La práctica de yoga integral que ofrece Denis Criado nos lleva a la fuente de todo pensamiento y percepción, a la conciencia sin forma; ese yoga que nos libera de la mente condicionada.» Deepak Chopra

Críticas

1. Alabado por Ken Wilber y Deepak Chopra. 2. Criado recupera un yoga holístico e integral. 3. El autor es un reconocido profesor en España. 4. Incluye un pliego a color con posturas conscientes.

Biografía del autor

Denis Criado es profesor de yoga y meditación. Durante quince años pasó largas estancias en ashrams en Estados Unidos e India, recibiendo en 2011 la transmisión en el linaje de Paramahamsa Yogananda. Es Doctor en Estudios de la conciencia (San Francisco) y graduado en Teología oriental por la Universidad de Cambridge (Inglaterra). Actualmente Denis imparte cursos y retiros a nivel nacional e internacional.

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