Categoría: Autoayuda y Salud
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De la cabeza a los pies. La guía más completa para cuidar tu salud de Esther Gómez @mienfermerafavorita
¡Hola! Si estás buscando una guía completa para cuidar tu salud, el libro «De la cabeza a los pies» de Esther Gómez es la respuesta que estabas buscando. En esta reseña, te contaré todo lo que necesitas saber sobre este libro y mi experiencia personal con él. «De la cabeza a los pies» es una […] -
Menudas Rabietas de Rafa Guerrero
Si eres padre o madre, seguramente has pasado por la difícil etapa de las rabietas y los malos comportamientos de tus hijos. Esta situación puede resultar muy estresante, ya que no sabemos cómo actuar y nos sentimos desesperados. Por suerte, existe un libro que puede ayudarte a entender mejor lo que está pasando y cómo […] -
¿POR qué NO? de Alejandro Villena Moya
¿POR qué NO?Cómo prevenir y ayudar en la adicción a la pornografíaAlejandro Villena Moya ¿Qué es lo primero que se te viene a la mente cuando escuchas la palabra «pornografía»? Probablemente estás pensando en imágenes o videos explícitos que muestran actos sexuales. ¿Pero alguna vez te has detenido a pensar en las consecuencias que esto […] -
Empieza de cero de Alonso Caparrós
Empieza de ceroTransforma tu interior y consigue una vida nuevaAlonso Caparrós ¿Quieres cambiar tu vida? ¿Te sientes perdido y no sabes por dónde empezar? Entonces, el libro «Empieza de cero» de Alonso Caparrós puede ser justo lo que necesitas. El autor, Alonso Caparrós, es conocido por su carrera en los medios de comunicación, pero lo […] -
Yoga para cambiar tu vida de Pati Galatas
Yoga para cambiar tu vidaFortalece tu cuerpo, libera tu mente y transforma tu interiorPati Galatas ¿Buscas una forma de fortalecer tu cuerpo, liberar tu mente y transformar tu interior? Entonces Yoga para cambiar tu vida, escrito por Pati Galatas, es el libro perfecto para ti. En este libro, Pati comparte su viaje de crecimiento personal […] -
Lucha por la vida de Spiriman Yeah! (Jesús Candel)
Lucha por la vidaClaves para mejorar la salud y hacer frente a la enfermedadSpiriman Yeah! (Jesús Candel) En la búsqueda constante de una vida saludable, podemos encontrarnos con obstáculos que nos impidan alcanzar nuestro objetivo. Una enfermedad, especialmente grave, es uno de esos obstáculos que nos pueden desestabilizar emocionalmente y hacernos perder el norte. En […] -
Yo Puedo Hacer Esto de Bodo Schäfer
Yo Puedo Hacer Esto: Una Historia Sobre Las Tres Palabras Que Cambian Nuestras Vidas de Bodo Schäfer ¿Estás en busca de un libro que te inspire a tener confianza en ti mismo? Si es así, el libro «Yo Puedo Hacer Esto: Una Historia Sobre Las Tres Palabras Que Cambian Nuestras Vidas» de Bodo Schäfer puede […] -
Un perro llamado Dinero de Bodo Schäfer
¿Alguna vez te has preguntado cuál es la relación que tienes con el dinero? ¿Cómo influye en tu felicidad? Si te gustan los perros y estás interesado en mejorar tu relación con el dinero, hoy te traigo una reseña sobre el libro «Un perro llamado Dinero» de Bodo Schäfer. El libro cuenta la historia de […] -
Volver a ser tú de Joaquín Mateu-Mollá
Volver a ser túClaves para entender y superar la ansiedadJoaquín Mateu-Mollá ¿Alguna vez has sentido ansiedad y no sabes cómo manejarla? No te preocupes, en esta reseña de producto te presentaré una solución que me ha ayudado a superar mi propia ansiedad: el libro Volver a ser tú de Joaquín Mateu-Mollá. La ansiedad es un […] -
Neurofitness avanzado de Catalina Hoffmann
Neurofitness avanzadoHerramientas para activar tus neuronas y ejercitar tu cerebroCatalina Hoffmann ¿Te has preguntado cómo podrías mejorar tu salud cerebral y activar tus neuronas? El libro Neurofitness avanzado de Catalina Hoffmann puede ser justo lo que necesitas para lograrlo. Con veinte años de investigación y experiencia en talleres y formaciones, Catalina Hoffmann ha creado una […]