Volviendo a casa de Osho

Una colección bellamente ilustrada de ejercicios de conciencia de conexión a tierra, la relajación, y la búsqueda de la paz interior, de mística contemporánea Osho

Todos tenemos momentos experimentados de «volver a casa» – sensación de relajación, con conexión a tierra, libres de la inquietud que caracteriza a gran parte de nuestro día a día vive. Estos momentos pueden surgir en la naturaleza o en las profundidades de una actividad que disfrutamos, solos o junto a las personas que amamos. Nos muestran que estamos exactamente donde se supone que debemos estar.

Las meditaciones en Coming Home to Yourself fueron seleccionados de los cientos de charlas públicas y conversaciones íntimas de Osho. Estos pasajes están diseñados para ser un compañero en el viaje hacia la transformación de nuestros raros momentos de «estar en casa» en una corriente subterránea que impregna todos los aspectos de nuestras vidas. Ofrecen orientación sobre la meditación y técnicas específicas para probar, información sobre los hábitos que nos mantienen tensos y en conflicto, y cómo sería la vida si reconocemos esos hábitos y los dejamos ir. Los ejercicios incluyen activar su conciencia, abrir el corazón, aprender a relajarse y concentrarse para aprovechar los beneficios de la meditación y liberar al cerebro de los bloqueos mentales.

Con fantásticas ilustraciones a todo color en todas partes, Volviendo a casa invita al lector a sumergirse en las meditaciones en cualquier momento o leer el libro en secuencia para una verdadera experiencia de regreso a casa.

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